Modern. Individuell. Dynamisch.
Physiotherapie Detmold. Erreiche deine Ziele durch unsere erfahrenen Therapeuten. Personalisierte Therapieansätze zur Steigerung deiner körperlichen Funktionsfähigkeit und Gesundheit.
Unsere Praxis

Paulinenstraße 71/71b, 32756 Detmold

Öffnungszeiten

Mo-Do 8 - 19 Uhr
Fr 8 - 17 Uhr

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Physiotherapie Detmold - Krankengymnastik, Manuelle Therapie & mehr

Deine Gesundheit im Fokus - mit unseren Leistungen

Herzlich Willkommen bei Optimum – Physio & Performance, einer hochmodernen Physiotherapiepraxis in der Detmolder Innenstadt. Unser Team besteht aus 5 spezialisierten Physiotherapeuten und einer Praxismanagerin sowie einer weiteren Rezeptionsdame.

Mit individuell auf dich zugeschnittenen physiotherapeutischen Behandlungskonzepten verfolgen wir das Ziel, den bestmöglichen und langfristigen Therapieerfolg für dich zu erreichen. 

Wir von Optimum – Physio & Performance freuen uns auf dich!

Jannik & Viktor

Geschäftsführer

Physiotherapeut Detmold - Jannick Manuelle Therapie
Optimum Physio und Performance Team Foto
Services
Wir bieten euch

Unser Leistungsangebot umfasst das umfangreiche Leistungsspektrum im Rahmen der Physiotherapie.

Krankengymnastik (KG)

Zur Krankengymnastik gehören eine Vielzahl von Behandlungsmethoden und -techniken, welche auf das gesamte Bewegungssystem des menschlichen Körpers einwirken. Dazu zählen aktive Übungen und passive Techniken wie:

  • Kräftigung und Dehnung der Skelettmuskulatur
  • Gleichgewichts- und Wahrnehmungsübungen
  • Mobilisationen
  • Atemtechniken

Krankengymnastik am Gerät

Durch das Training an speziellen Rehabilitationsgeräten werden die Muskelfunktionen verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und ist dadurch in der Lage, das umliegende Gelenk und Stützgewebe zu stabilisieren. Durch diese moderne Therapieform können Muskelkraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition gestärkt, Rehabilitationsphasen verkürzt und eine langanhaltende Schmerzfreiheit erreicht werden.

Manuelle Therapie (MT)

Manuelle Therapie ist die gezielte Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Spezielle Mobilisationen bzw. Grifftechniken an Gelenken, an der Wirbelsäule, an Muskeln sowie am Bindegewebe werden dabei eingesetzt. Mit Hilfe der Manuellen Therapie können viele Krankheitsbilder behandelt werden, zum Beispiel:

  • Akute und chronische Schmerzen am Bewegungsapparat
  • Blockierungen an der Wirbelsäule sowie im Iliosacralgelenk (ISG)
  • Gelenkerkrankungen wie Athrose, Rheuma, Schultersteife, Tennis-/Golferarm
  • Kopfschmerzen

Faszientherapie (FDM nach Typaldos; osteopathische Techniken)

Das Fasziendistorsionsmodell geht davon aus, dass sogenannte Distorsionen im Sinne von Verklebungen oder Verdrehungen in den Faszien zu verschiedenen Beschwerden führen können. Diese Verdrehungen der Faszien können zu körperlichen Beschwerden/Schmerzen und zu Funktionseinschränkungen führen. Um diese zu lindern, kommen häufig speziell an die Art der Faszienverdrehung angepasste Handgriffe durch den/die Therapeuten/-in zum Einsatz.

Mit Hilfe von Faszientherapie können alle Erkrankungen des Bewegungsapparates bezüglich Muskelspannungregulierung behandelt werden.

Kinesiotaping

Kinesiotaping ist kein fixiertes Tape oder Bandagieren von Körperteilen, sondern eine Therapie mit einer großen Wirkung auf biomechanischer und sensorischer Grundlage.

Es kann begleitend mit Physiotherapie oder einzeln angewendet werden.

Mit Hilfe von Kinesiotaping können alle Erkrankungen des Bewegungsapparates bezüglich Muskelspannungregulierung behandelt werden.

  • Postoperativ
  • Sportphysiotherapie
  • Schmerztherapie
  • Orthopädie
  • Lymphologie
  • Neurologie

Cranio-mandibuläre Dysfunktionen (CMD)

Hierbei handelt es sich um eine Fehlfunktion (Dysfunktion) zwischen Schädel (Cranium) und Unterkiefer (Mandibula).

Der/die Patient/-in entwickelt Kaufunktionsstörungen, welche die Zähne, die Kiefergelenke und die Kaumuskulatur sowie die neurophysiologische Steuerung des Kausystems betreffen können.

Durch gezielte Mobilisationen am Kiefergelenk und gezielte Behandlungstechniken der Muskulatur können die Dysfunktionen des Unterkiefers und die Kaufunktionsstörungen verbessert werden.

Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)/ KG ZNS

Die neurologische Krankengymnastik PNF/ KG ZNS umfasst die physiotherapeutische Behandlung von Patienten/-innen mit angeborenem oder erworbenen neurologischen Beeinträchtigungen des Zentralen-Nervensystems (ZNS).

Mithilfe von PNF/KG ZNS können viele Krankheitsbilder behandelt werden, zum Beispiel:

  • Schlaganfall
  • Morbus Parkinson
  • Querschnittlähmung
  • Multiple Sklerose
  • Zentrale Blutungen des Gehirns
  • Muskeldystrophie
  • Alzheimer-Demenz
  • Depressionen

Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Lymphdrainage ist eine Aktivierung des Lymphabflusses durch therapeutische Grifftechniken. Kombiniert mit Krankengymnastik oder Manueller Therapie kann MLD einen großen Benefit bringen und beispielsweise bei folgenden Krankheitsbildern angewendet werden:

  • Lymphödeme nach Unfällen oder Sportverletzungen
  • Ödeme nach operativen Eingriffen
  • Rheumatische Erkrankungen

Funktionelles Training

Hinter dem funktionellem Training stehen komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Im funktionellen Training setzt der/die Therapeut/-in auf möglichst freie Übungen zur Stabilisierung, Schulung des Gleichgewichts, Koordination, zum Kraftaufbau und zur Leistungssteigerung in der jeweiligen Sportart des/der Patienten/-in.

Für wen ist funktionelles Training geeignet?

  • Funktionelles Training ist für jede/n Patienten/-in geeignet, dem seine Gesundheit am Herzen liegt.
  • Der/die Therapeut/-in schaut ganz individuell auf das Beschwerdebild des/der Patienten/-in und sie entwerfen gemeinsam passende Übungen, die den/die Patienten/-in in erster Linie beschwerdefreier machen sollen.
  • Funktionelles Training ist gleichzeitig aber auch für den/die Hobbysportler/-in oder Leistungssportler/-in geeignet, da die Übungen den gesamten Körper stabilisieren sowie Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag oder für intensive sportliche Belastungen belastbarer machen.
  • Funktionelles Training hilft den Sportlern/-innen und Athleten/-innen also dabei, das Optimum aus ihrer Sportart herauszuholen, sei es Handball, Fußball, Leichtathletik, Boxen etc.

Heilpraktiker (PT)/ Heilpraktikerleistungen

Kinesiotaping ist kein fixiertes Tape oder Bandagieren von Körperteilen, sondern eine Therapie mit einer großen Wirkung auf biomechanischer und sensorischer Grundlage.

Es kann begleitend mit Physiotherapie oder einzeln angewendet werden.

Mit Hilfe von Kinesiotaping können alle Erkrankungen des Bewegungsapparates bezüglich Muskelspannungregulierung behandelt werden.

  • Postoperativ
  • Sportphysiotherapie
  • Schmerztherapie
  • Orthopädie
  • Lymphologie
  • Neurologie

„Die Praxis bietet individuelle, effektive Behandlungen mit einem kompetenten und freundlichen Team sowie modernen Arbeitsabläufen. Angenehme Atmosphäre und klare Empfehlung für professionelle Physiotherapie!“

Jan-Martin Masuhr

Praxis - warum wir?
Deine Gesundheit liegt uns am Herzen
Im Mittelpunkt der Behandlung stehst du

Durch eine umfangreiche und zeitgleich ganzheitliche Anamnese erstellen unsere top qualifizierten Physiotherapeuten durch ihr stetig wachsendes Fachwissen individuell auf dich abgestimmte Therapiekonzepte. Zufriedene Patienten/-innen sowie die Freude an deinem eigenen Therapieerfolg mit langfristiger Wirkung sind unsere Motivation.

Hochmoderne Ausstattung

Über den freundlich einladenden Empfangs- und Wartebereich gelangst du in unsere großräumig und hellen mit Fenster ausgestatteten Behandlungsräume sowie einen 50 m2 großen Trainingsraum. Durch professionelle Behandlungsliegen, vielfältigem Behandlungsequipment (z.B. Schröpfgläser, Faszientools, Flossingbänder) sowie Trainingsgeräten können deine Beschwerden in angenehmer Praxisatmosphäre gelöst werden.

Digitalisierung

Das digitale Arbeiten als auch die digitale Kommunikation mit dir, wie elektronische Patientenakten, digitaler Rechnungen oder Terminbestätigungen, ermöglicht einen reibungslosen und effektiven Praxisablauf. Zudem wollen wir unseren Arbeitsalltag und die Zukunft nachhaltig gestalten.

Patientenfeedback

Was Kunden über uns sagen

Wir freuen uns über dein Feedback! Teile uns gerne deine Erfahrungen mit unserer Physiotherapiepraxis mit, um unsere Arbeit stetig zu verbessern und anderen Patienten/-innen bei ihrer Entscheidung zu helfen.

"Das Team ist äußerst kompetent und weiß genau was es tut, die Behandlungen sind effektiv und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt worden. Die neu renovierte und gut ausgestattete Praxis trägt zu einem angenehmen Praxisbesuch bei."

    René Broll

    Patient

    "Professionelles und freundliches Team, effektive Behandlungen. Moderne und reibungslose digitale Arbeitsabläufe. Empfehlenswerte Physiotherapiepraxis!"

      Fynn Böger

      Patient

      Unser Team

      Die Gesichter hinter Optimum

      Jannik-Rauchschwalbe Portrait

      Jannik Rauchschwalbe

      Physiotherapeut

      Viktor-Bondarenko portrait

      Viktor Bondarenko

      Physiotherapeut

      Patrick Burre Physiotherapeut

      Patrick Burre

      Physiotherapeut

      II Optimum Detmold Niklas Hinsch

      Niklas Hinsch

      Physiotherapeut

      Optimum Daniel Barzdainis

      Daniel Barzdainis

      Physiotherapeut

      Diane-Tölle Portrait

      Diane Harzmeyer

      Praxismanagerin

      Optimum Anna Stratemeier

      Anna Stratemeier

      Rezeption

      Vereinbare noch heute einen Termin mit unserem Kontaktformular

      Häufig gestellte Fragen

      Patienteninfos/FAQs

      Wer kann zu uns kommen?

      Du kannst als Privatperson (Selbstzahler) oder mit ärztlichen Verordnungen von allen gesetzlichen Krankenkassen, den Berufsgenossenschaften und privaten Versicherungen zu uns kommen.

      Neu bei uns?

      Zu deinem ersten Termin bei uns in der Praxis benötigen wir:

      • ein Rezept deines behandelnden Arztes (ggf. Vorder- und Rückseite),
      • ärztliche Befundberichte sowie MRTs, Röntgenbilder, Labor/OP-Berichte etc. (auch wenn diese vielleicht nichts mit der aktuellen Diagnose zu tun haben)
      • die Möglichkeit der Zuzahlung zur Behandlung für Versicherte der gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 32 SGB V (Bar- oder Kartenzahlung)
      • sportliche Kleidung (kurze Sporthose und T-Shirt)
      • ein großes Handtuch
      • Es ist wichtig zu erwähnen, dass der erste Termin bei uns immer der physiotherapeutischen Befunderhebung dient, um eine spezifische und effektive Behandlung gewährleisten zu können.

      Hinweise für einen reibungslosen Ablauf der physiotherapeutischen Behandlung

      • Bitte sei  5 – 10 Minuten vor deinem Termin in unserer Praxis, um administrative Dinge vorab erledigen zu können.
      • Idealerweise trägst du sportliche bzw. bequeme Kleidung. Für unseren Trainingsraum benötigst du saubere Sportschuhe.
      • Bitte bring ein Handtuch zu jeder Behandlung mit.

      Unterbrechungsfristen einer Behandlung

      Termine kannst du telefonisch unter 05231-3062741, per Mail über info@optimum-detmold.de oder über unser Kontaktformular vereinbaren.

      Terminvereinbarung/Kontakt

      Kinesiotaping ist kein fixiertes Tape oder Bandagieren von Körperteilen, sondern eine Therapie mit einer großen Wirkung auf biomechanischer und sensorischer Grundlage.

      Es kann begleitend mit Physiotherapie oder einzeln angewendet werden.

      Mit Hilfe von Kinesiotaping können alle Erkrankungen des Bewegungsapparates bezüglich Muskelspannungregulierung behandelt werden.

      • Postoperativ
      • Sportphysiotherapie
      • Schmerztherapie
      • Orthopädie
      • Lymphologie
      • Neurologie

      Terminabsagen

      Sollte es dir nicht möglich sein, deinen Termin wahrzunehmen, dann informiere uns bitte frühzeitig telefonisch unter 05231-3062741 oder per E-Mail an info@optimum-detmold.de

      Es gelten folgende Absageregelungen:

      24 Stunden Regelung bzw. aus Kulanz können Termine immer bis 16:00 Uhr am vorangegangenen Werktag abgesagt werden. Sonntag ist kein Werktag, Termine für Montag vor 13:00 Uhr müssen samstags bis 18:00 Uhr per E-Mail an info@optimum-detmold.de abgesagt werden.

      Erfolgt die Absage nach diesen Fristen oder solltest du unentschuldigt fehlen und sollten wir keinen Ersatz finden, so müssen wir dir die Kosten für die entfallene Behandlung privat in Rechnung stellen.

      Gültigkeit eines Rezeptes/ einer Heilmittelverordnung

      Die erste Behandlung bei uns in der Praxis muss innerhalb von 28 Kalendertagen nach Ausstellungsdatum der Verordnung erfolgen.

      Um also deine Behandlungstermine frühzeitig einplanen zu können, bitten wir dich, dich frühzeitig bei uns zu melden. Ist es uns nicht möglich, innerhalb von 28 Kalendertagen einen Termin zu vereinbaren, kannst du von deinem Arzt einen späteren Behandlungsbeginn auf der Verordnung vermerken lassen.

      Zuzahlung zu Kassenrezepten

      Für Kassenrezepte ist eine Zuzahlungsgebühr fällig, welche sich aus 10,00 € Rezeptgebühr und 10% des Rezeptwertes zusammensetzt. Die Zuzahlungsgebühr ziehen wir im Namen der Krankenkasse ein und leiten diese entsprechend weiter. Etwaige Befreiungsausweise sind bitte vorzulegen.

      Gibt es eine Kostenerstattung für unsere Heilpraktiker-Leistungen?

      Nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) werden die Leistungen eines (sektoralen) Heilpraktikers abgerechnet, welche bislang nicht von den gesetzlichen Krankenversicherungen übernommen werden. Demnach sind unsere Heilpraktikerleistungen für gesetzliche Versicherte reine Selbstzahlerleistungen.

      Private Versicherte können eine Kostenerstattung bei ihrer Privatversicherung (soweit dein Vertrag Heilpraktikerleistungen als erstattungsfähig berücksichtigt) oder ihrer privaten Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen mit der ausgestellten Rechnung beantragen. Bitte wende dich bzgl. einer Kostenübernahme im Vorhinein an deine Krankenkasse.

      Corona Schutzmaßnahmen

      Bitte beachte, dass nach dem aktuellen Infektionsschutzgesetzes das Tragen eines Mund- Nasenschutzes (FFP2) in medizinischen Einrichtungen weiterhin vorgeschrieben ist.

      Bei Erkältungssymptomen bitten wir dich um eine rechtzeitige Terminabsage.

      Bezahlung & Rechnung - Welche Zahlungsarten akzeptieren wir?

      Nicht-kassenpflichtige Angebote (passive Behandlungstherapie, aktive Trainingstherapie) musst du am Empfang bar oder mit den gängigen Debitkarten bezahlen. Kassenpflichtige Leistungen (Physiotherapie) rechnen wir mit den Krankenversicherungen direkt ab. Deshalb bekommst du von uns keine Rechnung.

      Für weitere Fragen stehen wir dir gerne unter 05231-3062741 oder info@optimum-detmold.de zur Verfügung.